Praktijk voor psychotherapie · Gestalt
Psychotherapie die zich richt op de mens in relatie tot zijn omgeving. Individuele begeleiding voor jongeren en volwassenen.
Erkend door de NVAGT – EAGT
Wie is San Vanderputten?
In 1997 studeerde ik af aan de universiteit van Gent als master in de vergelijkende cultuurwetenschappen. In deze studie leerde ik hoe ons Westers referentiekader een bepalende bril is om naar andere culturen en mensen te kijken — oordelen kunnen snel het contact met de andere in de weg staan.
Door in dialoog te gaan vanuit een open nieuwsgierige houding kunnen we deze bril minder bepalend maken. In mijn 12-jarige loopbaan als loopbaancoach merkte ik dat persoonlijke thema's zoals een negatief zelfbeeld en vastgeroeste overtuigingen meer aandacht nodig hadden.
Om te kunnen werken met deze intiemere aspecten volgde ik een opleiding tot gestalttherapeut bij het I.V.C. te Kortrijk. Sinds 2000 ben ik gevestigd als zelfstandig therapeut en volg ik regelmatig bijscholing.
Wat is het?
Binnen deze visie staat de mens in relatie tot zijn omgeving centraal. Mensen ervaren psychische, emotionele of lichamelijke problemen wanneer het contact met de omgeving verstoord is.
Het gaat niet om het afleren van "ongewenst" gedrag maar om het doorbreken van patronen die je afhouden van ander gedrag. We kijken niet alleen naar gedachten en gevoelens maar ook naar de eigen context en relaties.
De relatie tussen therapeut en cliënt kan gebruikt worden als "oefenveld" voor verandering.
"Veranderen is diegene worden die je reeds bent. We vermijden onszelf omdat we gevonden willen worden in datgene dat we verhullen."— Gestalttherapeutische invalshoek
Hoe werk ik?
In eerste instantie gaan we na waar je het meeste last van hebt en wat jouw eigen visie is op de problemen die je ondervindt. We exploreren je context en je verwachtingen.
Gewaarzijn is een belangrijk middel tot verandering — wakker zijn in je eigen situatie, een lijfelijk weten van wat er speelt.
Gestalttherapie beperkt zich niet tot praten. Je wordt uitgenodigd om met je gedrag te experimenteren: iets anders proberen, anders bekijken.
Door meer voeling te krijgen kan je je palet van reacties uitbreiden en keuzes maken over je eigen leven.
Problemen in relaties als vertrekpunt voor verandering.
Wakker zijn in je eigen situatie — een lijfelijk weten van wat er speelt.
Iets anders proberen, anders bekijken — buiten je patronen treden.
Afstemmen op jezelf en je omgeving via wat je lichamelijk ervaart.
Verbetering op één terrein trekt andere domeinen mee.
Voor wie?
Psychotherapie kan verlichting en verandering brengen daar waar pijn, verdriet, vertwijfeling en angst soms te veel wordt.
Wanneer je je overweldigd voelt en niet weet hoe verder. Conflicten in de liefde, relaties en familie.
Bij verlies van werk, partner, niet gemaakte keuzes, of verlies van identiteit en richting.
Stress, spanningen, migraine, energieverlies en lichamelijke klachten vanuit emotionele belasting.
Wanneer je er niet in slaagt bevredigende relaties op te bouwen of angst je handelen belemmert.
Een negatief zelfbeeld, weinig draagkracht en vastgeroeste overtuigingen die je tegenhouden.
Wanneer je weet wat je wil maar de concrete stappen niet zet. Dieper graven naar wat je tegenhoudt.
Afspraak maken
Heb je vragen of wil je een eerste afspraak maken? Neem gerust contact op — ik reageer zo snel mogelijk.
Ik neem zo snel mogelijk contact op.
Bedankt, . San neemt zo snel mogelijk contact op.